سئوال های مربوط به روابط موفق
1) من از زبان کسانی که ازدواج کرده اند می شنوم که: "ازدواج وزندگی مشترک خیلی با آن چیزی که فکر می کنی متفاوت است"
نظر کارشناسان ومتاهلین در این زمینه بسیار راه گشا است.
2) مرز امنیت عاطفی کجا می باشد؟ تا کجا می توان و باید در مشکلات انتظار همدلی داشت وتا کجا باید امنیت عاطفی را درونی کرد.
3) وقتی در یک رابطه هستیم واحساس می کنیم که این رابطه دارای مشکلاتی است:
a) تا کجا باید برای درست کردن آن جنگید.
b) راههای درست کردن یک رابطه در حال تخریب چیست؟
c) چگونه می توان برای قطع یک رابطه به نظر قطعی رسید؟
d) راههای صحیح قطع یک رابطه چیست؟
4) برای رسیدن به کسی که دوست داریم چقدر باید تلاش و مبارزه کنیم؟
5) با الگوهای ذهنی ای که به طور ناخودآگاه تکرار شده وعمل می کنندو انتخابهای مارا تحت تاثیر قرار می دهند چه کنیم؟
6) با آدمهائی که بلاتکلیفند ولی خودشان را به ما نزدیک می کنند چه کنیم؟ شاید رفتار من طوری است که به او جرئت پا پیش گذاشتن نمی دهد یا او خود مشکل دارد؟
7) وقتی زیادی شرایط طرف مقابل را درک کرده و سعی می کنیم متناسب با احوالات او رفتار کنیم, به جای درک متقابل فقط از ما سوء استفاده می شود. حتی در دوستی های ساده ای که با همجنس هایمان داریم.
8) چه طوری می توانیم اعتماد کنیم. بویژه اینکه من آدم با سیاستی نیستم و گاهی در روابطم بد بین می شوم.
9) یکی از دوستانم از جنس مخالف که دوستی ساده ای با هم داریم به من می گفت که تو رفتارت با همه یکسان است و کسی که ترا دوست دارد نمی داند چطور توجهت را جلب کند.
10) من با دوستانم از جنس مخالف خیلی راحت وساده برخورد میکنم. ولی به محض اینکه کسی توجهم را جلب کرد نمی توانم با او راحت برخورد کنم.
11) احساس می کنم در روابطم نیاز به محبت وتوجه زیادی دارم. به همین دلیل کسانی به زندگیم وارد میشوند که زیادی عاشق اند شعرهای مختلفی برایم می گویند ولی از همان شروع, رابطه کاملا از طرف مقابل یک طرفه است و دل بستن به آن شخص مرا می ترساند وبه نظرم می آید که نمی توان به این تیپ آدمها دل بست. احساسات برایم غیر ممکن است به همین دلیل سریع رابطه را قطع می کنم.
12) آدمهائی توجه ام را جلب می کنند که کاملا منطقی هستند, ولی از آنها انتظار دارم که یک کم احساسی تر باشند.
13) چه طوری اشاره ها( پالسهای) دریافتی را تفکیک کنیم و تشخیص بدهیم؟
14) اگر بخواهیم خودمان را زندگی کنیم, با توجه به اینکه می دانیم احتمال تنها ماندن زیاد می شود, چه کنیم که هم خودمان باشیم وهم تنها نمانیم؟